Paula Gilló Sempere, Miss España 2011, está recibiendo un entrenamiento específico por parte de profesores de la Universidad Miguel Hernández para conseguir ser la mujer más guapa del planeta.

Esta estudiante de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la UMH, está recibiendo un entrenamiento integral para el certamen de Miss Universo, que tendrá lugar en septiembre, en Brasil. Miss España está realizando este plan de entrenamiento en las instalaciones del Centro de Investigación del Deporte (CID) de la UMH.

Los investigadores de esta universidad han realizado un programa integral personalizado que se divide en dos áreas: nutrición y entrenamiento físico. El objetivo es que pierda masa grasa y gane masa muscular. Para ello, han ajustado la dieta al gasto calórico total, aunque haciendo discretas reducciones en las ingestas del día. A finales del mes de junio valorarán la estrategia nutricional para corroborar su buen funcionamiento.

Carlos Montero, profesor de la UMH, entrena a Miss España con el fin de mejorar la condición física de la candidata española al concurso de belleza. Los objetivos que se pretenden conseguir de cara al certamen de Miss Universo son tres: tonificación, reducción de peso e higiene postural. Para ello, combina distintos ejercicios con el fin de que el entrenamiento sea lo más completo posible.

Muchas top models deberían tomar nota de la estrategia de esta joven, que va a mejorar su figura de manera saludable, sin necesidad de poner en juego su salud…

Fuente: Miss Universo

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