Para muchos es bien sabido que cuando una persona tiene problemas de corazón, los médicos empiezan a restringirle una larga lista de cosas: fuera grasas, alcohol, la sal… y el sexo. Pues bien, desde aquí os digo que hay que empezar a desterrar ese pensamiento de que el sexo no es recomendable para personas con problemas cardiovasculares. No me lo invento, a esa conclusión ha llegado un informe de la revista Circulation, que publica la Asociación Americana del Corazón.
Pero cuidado, porque lo primerísimo que hay que hacer tras ser diagnosticado con una enfermedad cardiovascular, antes de lanzarnos a dar rienda suelta a nuestros instintos más primitivos, es esperar a que el médico nos dé el ok para poder reanudar la actividad sexual.
Como todo ejercicio físico que se precie, el sexo puede ayudarnos a reducir el riesgo de padecer complicaciones cardiovasculares en personas que hayan tenido algún tipo de insuficiencia cardiaca o un ataque al corazón.
En cuanto a los hombres que padezcan algún tipo de disfunción sexual, deben ser evaluados para ver si su disfunción está relacionada con la enfermedad vascular o cardíaca que sufra, con la ansiedad, depresión u otros factores. En cambio, las mujeres deben tener cuidado y acudir al médico para pedir consejo sobre la seguridad y conveniencia del uso de algunos métodos anticonceptivos como la píldora ya que, dependiendo de cada caso, se tendrían que decantarse por otras soluciones como el preservativo.
Por cierto, cuidado si estáis tomando medicamentos para paliar alguna dolencia cardiovascular, porque no deben ser obviados aunque afecten al rendimiento sexual de una persona. El sexo está bien, pero lo primero es la salud.
El informe señala que la tasa absoluta de problemas cardiacos producidos durante la actividad sexual, como ataques al corazón o dolor en el pecho causados por enfermedades del corazón, es minúscula. Según afirma el autor principal de la exposición y profesor de medicina en el Baylor College of Medicine en Houston (EE.UU.), Glenn N. Levine,“algunos pacientes posponen su vida sexual cuando es en la mayoría de los casos es relativamente seguro para que se involucren en ella”. Si lo ha dicho un profesional de este campo, no seré yo quien le contradiga.
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