Alimentación y salud

Al concluir la charla sobre trastornos del comportamiento alimentario una madre inquieta levantó la mano para participar, ella expresó su preocupación por los constantes comentarios negativos que sufre su hija de 9 años, Julia, quién con frecuencia era  víctima de calificativos hirientes referidos  a su obesidad  por parte de sus compañeros, quiénes incluso evitaban compartir juegos y actividades escolares  con ella. Julia manifestaba a su madre el deseo de no asistir a la escuela, de quedarse sola en casa. A pesar de los esfuerzos maternos por evitar consecuencias negativas de esta situación, la niña continuaba expresando tristeza y  dolor por la situación de que era víctima.  Con frecuencia Julia  comentaba “sí yo no fuera gorda mis compañeros si me querrían”.

No hay duda, investigaciones y un sin número de  experiencias lo confirman: Los niños y adolescentes obesos son víctimas de rechazo. Suelen sufrir  insultos, bromas, chistes, por parte de los padres, compañeros, profesores y medios de comunicación.

El motor del rechazo a la obesidad es el actual estereotipo de belleza: la delgadez como único modelo estético aceptable. Por lo tanto las personas obesas son objeto de estigma social.

A los 6 años los niños y niñas ya tienen interiorizado la idea de belleza, han aprendido de adultos y medios de comunicación que  estar delgado es un atributo positivo, mientras que estar gordos es negativo. Esto facilita que los niños desde pequeños manifiesten rechazo a la obesidad realizando comentarios ofensivos e hirientes a sus compañeros obesos, llegando incluso a marginarlos.  Esta situación puede causar serias  consecuencias psicológicas tales como: pobre concepto de si mismo,  déficits en habilidades sociales, aislamiento social,   preocupación e insatisfacción con la imagen corporal. Todos estos aspectos pueden desencadenar Trastorno de la Conducta Alimentaria.

Además durante la adolescencia la relación con el grupo de iguales es fundamental para conformar la propia identidad y  la autoestima.  En esta etapa ser objeto de comentarios negativos, no recibir apoyo social y sentirse excluido  afectará  al autoconcepto, generando a su vez malestar psicológico. Leer el resto de esta entrada »

Tags: Adolescentes, imagen, Obesidad, peso, rechazo, trastornos de comportamiento alimentario

Casete 5.Cara B. Sesión individual

Terapeuta : Juan M. Paciente : Marta P.

• T- ¿Recuerdas cuál es el trato, Marta?
  …
• T- Marta, por favor, mírame…Ya sé que esta situación no te resulta nada agradable, pero para mí tampoco lo es. Contéstame. ¿Te acuerdas del trato?

P-Sí.

T-¿Me lo quieres repetir, por favor?

P-Pues que si llegaba a pesar menos de cuarenta kilos tendría que ingresar.

T-¿Y sabes cuánto pesas esta semana?

 
¿Cómo lo habría podido saber Marta? ¿Qué se creía Juan? ¿Que ella era el oráculo de Delfos? La Vilagut, la de literatura, les explicaba con frecuencia mitología clásica -”no se puede entender la literatura si no se sabe nada de mitología”, decía. Y les había contado que en Delfos, en la antigua Grecia, el dios Apolo había matado a la serpiente Pitón para apoderarse del santuario que guardaba la bestia. A partir de aquel momento, la pitia, una doncella, era la encargada de hacer las profecías en nombre del dios. La obligaban a ayunar durante tres días (esto para Marta no habría sido ningún inconveniente; le era fácil), la bañaban en las aguas inspiradoras de la fuente Castalia (Marta no sabía si el agua de su casa era muy inspiradora pero, en cualquier caso, por falta de agua no iba a ser porque, con la manía de los microbios a punto de atacarla por cualquier flanco, se pasaba horas bajo la ducha). Después la sentaban encima de un trípode sagrado, delante de una grieta de la roca por donde salían emanaciones gaseosas y la pitia soltaba palabras mal articuladas que eran interpretadas por los sacerdotes…y ya tenían la respuesta que necesitaban. Marta se veía en la cocina de su casa en un taburete de tres patas,  delante de los vapores de la olla exprés… Leer el resto de esta entrada »

Tags: Adolescentes, Anorexia, jóvenes, Salud, trastornos alimentarios

La obesidad es un problema creciente en México. Las estadísticas revelan esta alarmante situación: México es el segundo país a nivel mundial con personas obesas, únicamente superado por Estados Unidos de Norteamérica. 

De acuerdo a los informes de las autoridades sanitarias la enfermedad más frecuente entre la población infantil mexicana es la obesidad.  Respecto a la población adolescente en 2006  la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUD 2006) señaló que 31% de los hombres entre 12 y 19 años y el 32% de las mujeres presentan obesidad o sobrepeso.

Sufrir sobrepeso u obesidad aumenta el riesgo de presentar  trastornos de conductas alimentarias como bulimia nerviosa o trastornos de conducta alimentaria no especificada.

Esta claro que la adolescencia es una etapa de riesgo para desencadenar trastornos alimentarios,  si a este factor se le agrega la presencia de sobrepeso hay un riesgo aún mayor de presentar dichos trastornos psicológicos. Dada esta situación la población mexicana y potencialmente los adolescentes con sobrepeso constituyen un verdadero caldo de cultivo para los trastornos de conducta alimentaria.

Cuando hablamos de población mexicana que sufre obesidad o sobrepeso, se calcula que más del 80% recurren a métodos que califican de “naturales” para bajar de peso, solo el 20% acude al médico para evaluar su situación. Por lo tanto podemos afirmar que, al no contar con una supervisión profesional, un alto porcentaje de personas pueden  someterse a dietas, consumir productos para bajar de peso, hacer ejercicio compulsivamente, etc, Con ello afectan seriamente el funcionamiento de su organismo, generando alteraciones tanto físicas como psicológicas.

Todo lo antes descrito pone de manifiesto la grave situación entre la población mexicana y está claro que el hecho de presentar sobrepeso u obesidad puede implicar riesgo de sufrir Trastornos de Conducta Alimentaria.

Tags: Adolescentes, Alimentación, México, Obesidad, trastornos de conducta alimentaria

Si alguna vez has leído alguna revista de moda o suplemento sobre salud que anexan los periódicos o los anuncios que aparecen en muchas páginas de Internet, Facebook, etc… habrás constatado la cantidad de publicidad orientada a la compra de productos para adelgazar. El análisis del contenido de revistas juveniles más leídas por chicas constata que un 25% de los anuncios que aparecen invitan explícitamente a la pérdida de peso.

Muchos de los anuncios publicitarios no tienen demasiado en cuenta la legislación actual española y europea ni las recomendaciones de los consejos audiovisuales sobre productos, horarios protegidos, y mensajes. Leer el resto de esta entrada »

Tags: adelgazar, Adolescentes, anuncios, juventud, Moda, presión mediática, publicidad, Salud, transtorno

Todo el mundo sabe que los adolescentes están preocupados por su apariencia física, por la forma que va adoptando su cuerpo. Y que esta preocupación, con frecuencia excesiva, les lleva a valorarse poco como personas, a sentirse inseguros, y, a veces, a recurrir a procedimientos peligrosos para bajar peso o remodelar su cuerpo.

¿Pero que sucede con las niñas y niños menores de 10 u 11 años? ¿Están preocupados por su cuerpo? ¿Les afectan las influencias ambientales? ¿Llegan a sufrir por su apariencia física?

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Tags: Adolescentes, apariencia fisica

Eran las once y media de la mañana. En el patio del Instituto ya no quedaba nadie. Unos momentos antes la algarabía de los adolescentes lo llenaba todo. Lo recorrí pausadamente, y me acerqué a las papeleras que, de modo estratégico, ocupaban sus rincones. Se veía que papeles de aluminio y otros menos sofisticados abundaban en los recipientes. En su mayor parte -y eran muchos- envolvían bocadillos, en general intactos. Una gran parte de los adolescentes no habían desayunado…

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Tags: Adolescentes, Alimentación, desayuno, kilos

Muchos adolescentes dicen que tienen la autoestima baja porque no se aceptan tal y como son, sin pensar que, están en un proceso de cambio físico y psíquico y que lo que ven y valoran tan negativamente ahora, más adelante no será un obstáculo para una adecuada valoración de si mismos.

La autoestima no es sino el sentimiento de afecto por si mismos, adecuado y sano, la autoestima se construye a partir de las experiencias positivas infantiles, de las metas y proyectos de futuro y de los logros deseados y conseguidos. Cuando la autoestima se centra únicamente en objetivos externos a la persona y ajenos a ella, como puede ser la moda, las consecuencias pueden ser graves. Si una posible vida plena de éxito y experiencias gratificantes depende de un objetivo nada racional ocurre el desastre, y no creo que haga falta comentar las fotografías de este artista que hace unos días cumplió 50 años.

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Tags: Adolescentes, Autoestima, Rudyard Kipling