Un estudio de la Universidad de Vrije, en Holanda acaba de revelar, basándose en una revisión de informes previos, una curiosa relación entre deporte, vina sana y las notas académicas.

Según las conclusiones de esta investigación el ejercicio físico tiene una influencia positiva en la función cerebral y cognitiva y facilita aspectos como la capacidad de concentración.

Hasta ahora conocíamos que el deporte era bueno para muchos ámbitos de nuestra salud, pues está demostrado que reduce los efectos de la depresión, aumenta la autoestima, permite una mayor tolerancia al estrés, genera adrenalina transformándonos en seres más felices y más sociables.

Investigadores italianos de la Universidad Católica del Sagrado Corazón, en Roma, han descubierto una molécula llamada CREB1 que se activa cuando el cuerpo recibe poco alimento. Los científicos creen que esta molécula activa, a su vez, a una serie de genes vinculados con la longevidad y el funcionamiento correcto del cerebro. Dicho llanamente, si comes poco puedes mantener tu cerebro joven por más tiempo.

El estudio ha sido dirigido por Giovambattista Pani, investigador del Instituto de Patología General de la Facultad de Medicina ubicado en la Universidad romana antes citada, y el profesor Aquiles Cittadini, en colaboración con el profesor Claudio Grassi, del Instituto de Fisiología Humana. La investigación ha sido publicada en ‘Proceedings of the National Academy of Sciences‘ (PNAS). La idea con la que concluyen los científicos con este descubrimiento es la posibilidad de crear unos fármacos que mantengan al cerebro joven pero sin pasar por los incordios de una dieta estricta.

La Universidad de Medicina y Odontología del País Vasco (UPV/EHU) ha publicado un estudio científico sobre la actuación del sistema endocannabinoide (responsable de detectar y procesar los cannabinoides, compuestos químicos encontrados en la planta de cannabis) y las proteínas implicadas en su funcionamiento en el cerebro. La investigación puede arrojar luz a los desordenes ligados al estrés.

El estudio, publicado en la revista Nature Neuroscience, “añade un conocimiento relevante al interés actual del desarrollo de nuevos ansiolíticos que actúen sobre componentes que integran el sistema endocannabinoide”, comenta Pedro Grandes, catedrático de Anatomía y Embriología Humana y director del departamento de Neurociencias de la UPV/EHU.  El trabajo se ha coordinado con las universidades de Burdeos, Marsella y París.

Hace poco nos enteramos de que el cerebro humano es el único que pierde volumen con los años. Otros primates no sufren este efecto, pero proporcionalmente viven bastante menos que nosotros. Puede ser que el tributo por tener una vida más larga sea que nuestro órgano pensante encoja y padezcamos enfermedades neurodegenerativas. Es nuestro destino y no lo podemos modificar… o tal vez sí. Un nuevo estudio revela que ciertos cambios cerebrales asociados a la demencia se producen con más frecuencia en las personas que fuman, tienen hipertensión arterial, son obesas o sufren diabetes. Estos factores de riesgo pueden controlarse y, con ello, reducir el riesgo de males como el Alzheimer.

El mundo de los recuerdos genera una gran cantidad de falsas creencias. Parte de la culpa la tienen la intuición y el sentido común, que son malos consejeros en estas cuestiones. Las películas también tienen su parte de responsabilidad; no hay más que fijarse en los innumerables guiones basados en las vicisitudes de personajes que no saben quiénes son porque sufren amnesia, cuando en realidad esta enfermedad suele manifestarse de forma distinta.

Sí, eso dice un estudio de investigadores británicos, que establece una relación directa entre la tendencia a dispersarse con cualquier cosa y el tamaño del cerebro.

Uno de los órganos de nuestro cuerpo con más horas de estudio es el cerebro, nunca mejor dicho, y él es el protagonista del último estudio realizado por la revista Journal of Neuroscience.

Se ha comprobado que las personas que se distraen fácilmente tienen más materia gris. Pues sí. Si te distraes con una mosca y no sabes por qué te pasa se debe justamente a que tienes mayor volumen de materia gris en el lóbulo parietal superior, ¿Qué dónde está esa zona?

¿Por qué a veces cuando estamos  “depres” recurrimos a comer un trozo de chocolate…? ¿O cuando no podemos conciliar el sueño, tomamos un vaso de leche caliente con miel? Estos ejemplos y muchos otros son “tradiciones” pero tienen su explicación científica.

Un exceso o defecto de un determinado nutriente puede afectar al sistema nervioso. Una alimentación desequilibrada puede producir carencias específicas de algunos de los nutrientes que pueden manifestarse de diversas maneras: apatía, desgana, irritabilidad, ansiedad, nerviosismo, cansancio, insomnio, falta de atención, fallos de memoria, de concentración e incluso depresión.