Refrescarse en la piscina. DeviantART by_tlopes

Dicen que este mes de julio no ha sido tan caluroso como otros años, y la verdad es que yo ya estaba concienciada para soportar un auténtico infierno, pero tampoco fue para tanto. Ahora, que ya llevamos, casi sin darnos cuenta, un tercio de agosto vencido, toca escuchar las diferentes alertas que dan en lo referente al calor. Yo me hago un lío, la verdad. Que si en Andalucía sí pero en el centro peninsular no –mientras nos asfixiamos, pero no lo suficiente como para alertarnos-, que si luego a la inversa… y claro, yo ya no se ni de dónde vengo ni a dónde voy, porque luego enciendo la televisión y venga  a ver piezas de noticias de las altas temperaturas, las conexiones en directo con los pobres reporteros “a la brasa” delante de un termómetro para que veamos que es verdad que hay 42º C, los guiris metiéndose en las fuentes desesperados y con un color cangrejito que no pueden ya con él…. ¡qué lastimita da el calor!

Por eso, aunque ya lo digan en todos los programas de la televisión, yo me repito. Voy a hablar de los golpes de calor. Sé que puede resultar pesado y reiterativo, pero de verdad, no es un cuento chino como El Hombre del Saco o algo parecido. De verdad, existe y te puede pasar a ti, así que… Pay attention!

El pasado martes se inauguraba de forma oficial la época estival y este fin de semana recibíamos la cálida visita de una ola de calor procedente del norte de África. Sus altas temperaturas, que en ocasiones alcanzan los cuarenta en el mercurio, aún a día de hoy nos acompañan… y la previsión es que mañana sigan con nosotros.

Nos gusten o no, las posiciones altas en el termómetro, predominan en el verano español. Y ese calor excesivo puede alterar las funciones vitales de las personas  si los mecanismos que tiene el cuerpo humano para regular su temperatura fallan.

Por ello es necesario que seamos muy conscientes de la importancia de la prevención de los efectos que las altas temperaturas pueden tener sobre nuestra salud. Es muy importante prevenir los efectos negativos que el calor excesivo tiene sobre nuestro organismo, y sobre todo en el caso de los colectivos más vulnerables.